如何減輕分娩時(shí)疼痛
分娩是一種享受痛苦的快樂,解除分娩時(shí)的陣痛,是每個(gè)孕婦的愿望,近年來我們產(chǎn)科及麻醉科醫(yī)生也一直在努力減輕產(chǎn)婦分娩時(shí)的疼痛。
1、孕期應(yīng)讓孕媽及家屬了解妊娠和分娩的相關(guān)知識,消除孕媽的恐懼心理,糾正“分娩痛就是難產(chǎn)”的錯(cuò)誤想法,建立孕媽自然分娩的信心。
2、在第一產(chǎn)程時(shí)應(yīng)注意:
(1)盡量放輕松;
(2)在陣痛減輕時(shí)用餐,可以吃些高熱量,易吸收的半流質(zhì);
(3)想睡時(shí)不妨休息一下;
(4)注意舒緩用力;
(5)注意及時(shí)排空膀胱。
3、改變體位法:
孕媽可以改變一體位來幫助自己減輕疼痛感,如下圖:
4、我科有良好的分娩環(huán)境,設(shè)有溫馨產(chǎn)房、導(dǎo)樂師陪伴分娩等。孕媽待產(chǎn)與分娩,有人在旁守護(hù)會(huì)使孕媽感到無限安慰,增強(qiáng)對疼痛的耐受性。
5、適量的藥物鎮(zhèn)痛可達(dá)到鎮(zhèn)靜、安眠、減輕懼怕及焦慮心里的作用。
6、硬膜外自控鎮(zhèn)痛(也就是無痛分娩)。當(dāng)孕媽出現(xiàn)規(guī)律性宮縮,宮口開 1-2cm 時(shí)使用,可減輕孕媽疼痛,緩解緊張情緒,大大的增加自然分娩的信心,讓孕媽舒適愉悅地迎接寶寶的到來。
祝您愉快分娩!
掃一掃 手機(jī)端瀏覽