在中國(guó)傳統(tǒng)的習(xí)俗里
產(chǎn)婦生完孩子有一項(xiàng)重要的儀式
坐月子
坐月子最好是臥床靜養(yǎng)
閉關(guān)修煉 盡早恢復(fù)元?dú)?/span>
但是 這個(gè)錯(cuò)誤做法會(huì)練成
產(chǎn)后血栓
本來(lái)為愛(ài)的人生孩子是件幸福的事情，為什么會(huì)這樣呢？引起產(chǎn)婦血栓的原因主要有三點(diǎn)：1、懷孕期間，由于激素水平的變化，使身體處于高凝狀態(tài)，是機(jī)體形成血栓者最常見(jiàn)原因。2、增大的子宮對(duì)盆腔的壓力增大，使得局部靜脈回流受限，血流緩慢，容易形成血栓。3、傳統(tǒng)的產(chǎn)后坐月子的觀念，使得產(chǎn)婦在產(chǎn)后活動(dòng)量減少，下肢靜脈血液回流緩慢，血液淤滯，也是形成血栓的主要因素。據(jù)統(tǒng)計(jì)，每1000名孕產(chǎn)婦大約有1~2例發(fā)生靜脈血栓。在發(fā)達(dá)國(guó)家，靜脈血栓是導(dǎo)致孕產(chǎn)婦死亡的主要原因之一，約占所有孕產(chǎn)婦死亡的10%.不過(guò)就是坐了個(gè)懶月子，產(chǎn)后血栓真的有這么可怕嗎？有的媽媽剛剛生產(chǎn)完，還沒(méi)來(lái)得及開(kāi)心，結(jié)果悲劇了，發(fā)現(xiàn)腿部腫脹、疼痛，然后變成大象腿。這就是產(chǎn)后血栓來(lái)襲。通俗說(shuō)，產(chǎn)后血栓就是血塊塊堵住血管。這些血塊塊像果凍一樣，它在血管里像會(huì)呼吸的痛，它在身上所有角落，流在血液中來(lái)回滾動(dòng)，不下床會(huì)痛，下床形成肺栓塞更痛。
這么一聽(tīng)，產(chǎn)后血栓好怕怕，要怎么打敗它？預(yù)防產(chǎn)后血栓有三大絕技：定期產(chǎn)檢，早發(fā)現(xiàn)早預(yù)防，必要時(shí)藥物處理。產(chǎn)后多喝水，給“小溪流”添動(dòng)力。最重要的是盡早下床活動(dòng)。在家人陪同下，順產(chǎn)媽媽產(chǎn)后8小時(shí)（內(nèi)）可以下床活動(dòng)，剖宮產(chǎn)媽媽術(shù)后24小時(shí)（內(nèi)）也要離開(kāi)柔軟的床了，保持適度的運(yùn)動(dòng)。最后，希望每個(gè)大寶貝懷抱最珍貴的軟肋，佩戴堅(jiān)硬的盔甲，勇往直前，不受困于懶月子！
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