分娩是一個(gè)自然的生理過(guò)程，并沒(méi)有想象的那么困難。分娩前我們需要做好預(yù)備功課，那么分娩也可以輕松地完成。讓我們一起探索自然分娩的三個(gè)神秘階段吧。第一步曲：臨產(chǎn)先兆臨產(chǎn)：臨產(chǎn)前，會(huì)有一些征兆出現(xiàn)，如陰道有少量血性分泌物排出，即見(jiàn)紅、腰酸、下腹部墜脹感，腹部發(fā)硬發(fā)緊，有的產(chǎn)婦可能感覺(jué)有輕微、不規(guī)律的腹痛或破水。臨產(chǎn)開始：規(guī)律的子宮收縮，10分鐘內(nèi)出現(xiàn)兩次宮縮，伴隨胎頭下降子宮口擴(kuò)張，應(yīng)住院待產(chǎn)。破水：破水后采取平臥姿勢(shì)，注意觀察羊水性狀，記錄破水時(shí)間。確定破水必須馬上住院。第二步曲：了解您的產(chǎn)程，做好充分準(zhǔn)備迎接寶寶的誕生。初產(chǎn)婦從規(guī)律的子宮收縮到宮口全開的過(guò)程，大約需要8—10小時(shí)。準(zhǔn)媽媽做好心理調(diào)節(jié)，平常心迎接寶寶到來(lái)，準(zhǔn)媽媽可以營(yíng)造燈光柔和的環(huán)境，在丈夫的陪伴下
1、夫妻雙方身份證及復(fù)印件；2、必備物品:請(qǐng)用一個(gè)大袋子統(tǒng)一裝好（環(huán)保袋）①1包成人紙尿褲、1片嬰兒尿片(雙胎2片)②胎監(jiān)帶兩條③一條小毛巾④一包紙巾⑤吸管水杯⑥便盆⑦氧管⑧手機(jī)和手機(jī)充電器⑨食物(少量巧克力、脈動(dòng)、寶礦力等運(yùn)動(dòng)飲料)3、務(wù)必取下所有首飾，若待產(chǎn)分娩發(fā)生遺失和損壞等狀況，不作賠償!4、佩戴好手腕帶(核對(duì)手腕帶上的姓名等信息)，不可以取下，否則無(wú)法核對(duì)進(jìn)入產(chǎn)房!
世界衛(wèi)生組織WH0提出“正常分娩實(shí)施監(jiān)護(hù)守則”表示，自由體位有證可循利于分娩的有效措施。在產(chǎn)程中骨盆和胎兒位置相對(duì)可變，協(xié)調(diào)兩者，彼此適應(yīng)對(duì)于取得良好的分娩結(jié)局至關(guān)重要，同時(shí)調(diào)整孕婦分娩體位是一種簡(jiǎn)單、無(wú)創(chuàng)傷、不增加痛苦、舒適的方法，不僅使分娩方式更加個(gè)體化、人性化和自然化，而且一定程度能加速產(chǎn)程進(jìn)展、促進(jìn)自然分娩，是一種有良好成效的產(chǎn)時(shí)服務(wù)模式。自由體位待產(chǎn)優(yōu)點(diǎn)概括以下幾點(diǎn)：1、改善骨盆、骨骼排列，增加骨盆徑線。2、有利于宮縮時(shí)及宮縮間歇的重力作用。3、有效地輔助第二產(chǎn)程用力屏氣，加速產(chǎn)程;胎兒能以最佳角度入盆，減少骨盆傾斜度。4、能改善子宮-胎盤血流，更好增加胎兒氧供;使產(chǎn)婦減少緊張、恐懼與不安的情緒。5、產(chǎn)婦感覺(jué)舒適，能夠適當(dāng)緩解產(chǎn)痛?！倔w位示范圖】1、半坐臥位：
產(chǎn)婦評(píng)估：產(chǎn)婦的精神狀態(tài)，產(chǎn)程進(jìn)展情況，宮縮情況，胎方位，有無(wú)使用分娩球禁忌證，是否了解分娩球的相關(guān)知識(shí)環(huán)境評(píng)估：是否安全，安靜，室溫宜22-24度，播放柔和音樂(lè)，避免光滑地面使用準(zhǔn)備：助產(chǎn)士準(zhǔn)備：著裝整齊，摘掉手表等飾物物品準(zhǔn)備：根據(jù)產(chǎn)婦身高選擇分娩球，檢查球體充氣情況，適宜充氣量為85%，瑜伽墊產(chǎn)婦準(zhǔn)備：熱身5分鐘，排空膀胱，向產(chǎn)婦及家屬解釋使用分娩球運(yùn)動(dòng)的目的，方法，過(guò)程及注意事項(xiàng)，指導(dǎo)產(chǎn)婦配合掌握適應(yīng)證及禁忌證：使用適應(yīng)對(duì)象：經(jīng)產(chǎn)科醫(yī)師評(píng)估的低危產(chǎn)婦使用禁忌對(duì)象：胎位不正（臀位、橫位）臍帶因素妊娠合并癥（高血壓、心臟病等、癲癇內(nèi)科疾?。┠殠摯?、胎盤異常（前置胎盤、胎盤早剝）、多胎妊娠有早產(chǎn)征兆者胎兒因素：胎心異常，羊水污染實(shí)施：①實(shí)施：使用分娩球前行胎監(jiān)監(jiān)
產(chǎn)程即分娩全過(guò)程，指從開始出現(xiàn)規(guī)律宮縮直到胎兒胎盤娩出。整個(gè)產(chǎn)程約需經(jīng)歷12～16ｈ，最長(zhǎng)甚至達(dá)到30ｈ。分娩對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)是一個(gè)漫長(zhǎng)及復(fù)雜的生理過(guò)程，每一位產(chǎn)婦從臨產(chǎn)到分娩結(jié)束，都要經(jīng)歷一個(gè)強(qiáng)度較大的體力消耗。產(chǎn)婦產(chǎn)程中能量消耗過(guò)多，體力不足，勢(shì)必會(huì)給分娩帶來(lái)困難，使陰道助產(chǎn)及剖宮產(chǎn)的發(fā)生率增加。在產(chǎn)程中，產(chǎn)婦就算正常進(jìn)食，熱量供給也處于一個(gè)負(fù)平衡狀態(tài)。世界衛(wèi)生組織明確指出分娩過(guò)程中在沒(méi)有高危因素情況下,應(yīng)鼓勵(lì)低風(fēng)險(xiǎn)產(chǎn)婦進(jìn)食及時(shí)補(bǔ)充能量和液體，以提高產(chǎn)力，降低剖宮產(chǎn)率。但是，臨產(chǎn)后的產(chǎn)婦胃腸功能減弱,加之宮縮引起的不適,產(chǎn)婦多不愿進(jìn)食，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐等情況。臨產(chǎn)過(guò)程中，長(zhǎng)時(shí)間的呼吸運(yùn)動(dòng)和流汗，產(chǎn)婦體力消耗大。為保證分娩的順利進(jìn)行，建議：1.一、飲食管理：不要吃固
分娩是女性一生中最重要的時(shí)刻，分娩過(guò)程中要經(jīng)歷巨大的痛苦，消耗大量體力，通常要10-20個(gè)小時(shí)才能把孩子生出來(lái)。整個(gè)分娩的過(guò)程是相當(dāng)耗能量的，據(jù)研究，生個(gè)孩子消耗的能量不亞于跑一個(gè)馬拉松，請(qǐng)注意，不是“半馬”，而是“全馬”。既然生孩子相當(dāng)于跑馬拉松，需要消耗很多的能量，在分娩過(guò)程中照理應(yīng)該好吃好喝才對(duì)，為什么很多產(chǎn)婦進(jìn)入產(chǎn)房后卻不怎么吃吃喝喝呢？這是因?yàn)楫a(chǎn)婦由于劇烈疼痛飲食欲望降低，且產(chǎn)婦在分娩期間雌激素分泌增加，導(dǎo)致胃蠕動(dòng)減慢、胃腸平滑肌松弛，進(jìn)一步致不想主動(dòng)進(jìn)食，還有一個(gè)重要原因是產(chǎn)程中產(chǎn)婦情況有時(shí)復(fù)雜多變，醫(yī)生們怕出現(xiàn)意外隨時(shí)手術(shù)剖宮產(chǎn)，沒(méi)法實(shí)施麻醉，所以不鼓勵(lì)飲食。隨著臨床研究證據(jù)的積累，世界各地不同的學(xué)術(shù)組織對(duì)分娩期飲食的態(tài)度也在發(fā)生著變化，現(xiàn)在很多學(xué)
各位準(zhǔn)媽媽們，您們好!歡迎您們來(lái)到產(chǎn)房，讓我們共同努力，迎接新生命的到來(lái)，為使寶寶順利分娩，請(qǐng)盡量配合我們做到以下幾點(diǎn):1、在待產(chǎn)室，家屬不能進(jìn)來(lái)陪同，請(qǐng)您理解，因?yàn)槭芤咔橛绊?，而且人多容易引起交叉感染。入室前?qǐng)按規(guī)定帶好待產(chǎn)物品入內(nèi)。（待產(chǎn)物品有:一包成人紙尿褲，一包護(hù)理墊，兩片寶寶尿片，兩條胎監(jiān)帶，一個(gè)水杯，一包紙巾，功能飲料和食物等）2、隨身攜帶的行李要放入床頭柜內(nèi)，床頭只能擺放五件物品，請(qǐng)不要隨意亂放，以免病菌污染環(huán)境，影響母嬰健康。3、為營(yíng)造一個(gè)溫馨的環(huán)境，宮口開2cm后，家屬可入分娩室陪伴產(chǎn)婦分娩過(guò)程。受疫情影響，只能允許一位家屬陪同，由您的丈夫或家人（女性）在身邊鼓勵(lì)，您會(huì)更有信心戰(zhàn)勝疼痛，順利分娩。4、為了更好的幫助產(chǎn)婦消除恐懼感，建立分娩的信心，增加
臨產(chǎn)前胎膜自然破裂稱為胎膜早破未足月胎膜早破：1．絕對(duì)臥床休息，可平躺或側(cè)躺，建議多左側(cè)臥位，不宜搖高床頭，如胎先露部未入盆者，墊高臀部，防止羊水大量流出或臍帶脫垂的危急情況。2．注意保持會(huì)陰部清潔，每天溫水抹洗會(huì)陰2-3次，勤更換衛(wèi)生巾，預(yù)防感染。換衛(wèi)生巾時(shí)注意羊水量、顏色、性狀，若羊水顏色出現(xiàn)黃綠色或綠色胎糞樣，請(qǐng)及時(shí)告知醫(yī)生和護(hù)士。3、安胎期間，請(qǐng)?jiān)诓〈采鲜褂帽闩璐笮”?。養(yǎng)成定時(shí)排尿習(xí)慣，若無(wú)法排尿時(shí)，請(qǐng)及時(shí)告知護(hù)士，下床大小便前請(qǐng)讓醫(yī)生護(hù)士評(píng)估，情況允許才能去廁所大小便。4、胎動(dòng)監(jiān)測(cè)：孕媽媽要跟日常一樣自數(shù)胎動(dòng)（12小時(shí)正常胎動(dòng)不少于30次），如果胎動(dòng)頻率跟平時(shí)不同，過(guò)頻或減少要及時(shí)告知醫(yī)生或護(hù)士；不會(huì)數(shù)胎動(dòng)者向護(hù)士請(qǐng)教。足月胎膜早破：1、醫(yī)生護(hù)士檢查評(píng)估抬頭已
分娩是，緩解和減輕分娩時(shí)的疼痛，是每個(gè)孕婦的愿望，下面我們一起嘗試一下可以通過(guò)哪些措施可以緩解宮縮的疼痛：1、孕期學(xué)習(xí)，通過(guò)孕期的學(xué)習(xí)，提前了解分娩的相關(guān)知識(shí)，消除內(nèi)心對(duì)分娩疼痛的未知和恐懼心理，建立自然分娩的信心。2、第一產(chǎn)程：（1）調(diào)節(jié)身心，放松心情，運(yùn)用拉瑪澤呼吸法等措施緩解疼痛，耐心等待孩子的到來(lái)；（2）改變體位法：準(zhǔn)媽媽可以改變體位緩解宮縮疼痛感，如下圖：（3）進(jìn)食：產(chǎn)程中不間斷的補(bǔ)充食物，可在宮縮間歇期進(jìn)食，選擇易消化、易吸收的半流質(zhì)食物（如小米粥、面條、餛飩、餃子等）；（3）休息：注意休息，補(bǔ)充體力，為分娩期做好體力儲(chǔ)備；（4）及時(shí)排空膀胱(2小時(shí)排空一次膀胱）。（5）活動(dòng)：如果條件允許，可在房間內(nèi)自由走動(dòng)，促進(jìn)胎兒下降，有利于產(chǎn)程進(jìn)展，促進(jìn)自然分娩。（
胎動(dòng)是子宮內(nèi)生命存在的象征，也是媽媽們自我監(jiān)測(cè)的一種簡(jiǎn)易手段，孕媽媽們從懷孕18-20周開始自感有胎動(dòng)。懷孕28周：每天數(shù)胎動(dòng)1次，飯前或飯后半小時(shí)進(jìn)行，每次需要1小時(shí)，連續(xù)胎動(dòng)算1次，正常胎動(dòng)3-6次/小時(shí)。懷孕36周：每天數(shù)胎動(dòng)3次，即早上、中午、晚上各數(shù)1次。12小時(shí)的胎動(dòng)數(shù)(早、中、晚3個(gè)小時(shí)的胎動(dòng)數(shù)相加乘以4)如果大于30次正常的；如果12小時(shí)的胎動(dòng)總數(shù)小于20次，就要引起高度的重視；如果每小時(shí)少于3次或12小時(shí)胎動(dòng)少于10次，提示胎兒已經(jīng)缺氧或處于危險(xiǎn)之中，需要馬上干預(yù)處理。祝您順利分娩！
1、防摔倒：地面有時(shí)濕滑，請(qǐng)穿防滑鞋，行走時(shí)請(qǐng)注意防摔倒，如發(fā)現(xiàn)地面濕滑有水，請(qǐng)及時(shí)通知我們，我們會(huì)盡量保持地面干燥。2、防盜：住院期間，請(qǐng)保管好自己財(cái)物，不要戴貴重的物品及首飾，手機(jī)/筆記本電腦隨身帶避免遺失，勿隨意借錢給陌生人。3、防火：病區(qū)內(nèi)有氧氣設(shè)備，禁止在病內(nèi)吸煙、點(diǎn)蚊香等明火行為。4、醫(yī)療安全：輸液期間上洗手間一定要家屬陪同，安胎/高血壓媽媽建議使用便盆，不建議獨(dú)自上洗手間避免摔倒，請(qǐng)不要隨意調(diào)節(jié)輸液速度，輸液期間如有不適，請(qǐng)隨時(shí)聯(lián)系護(hù)士。為保障母嬰安全，住院期間，一律不批請(qǐng)假，請(qǐng)勿私自外出。祝您順利分娩！
1.必備物品，請(qǐng)用一個(gè)袋子統(tǒng)一裝好：① 一片成人紙尿褲② 一片嬰兒尿片(雙胎兩片)③ 吸氧管④ 腹帶(一條)⑤ 自存臍帶血者請(qǐng)帶上儲(chǔ)血袋2.入手術(shù)室前取下所有首飾飾品、眼鏡，避免影響手術(shù)。3.佩戴好手腕帶，不可以取下，否則耽誤手術(shù)時(shí)間。4.進(jìn)手術(shù)室前脫下穿內(nèi)衣內(nèi)褲。7.孕婦進(jìn)入手術(shù)室后，家屬請(qǐng)?jiān)谥付▍^(qū)域等候（新婦產(chǎn)科大樓連廊處）方便術(shù)中醫(yī)生隨時(shí)找您交代病情。8.溫馨提示：為更好的產(chǎn)后休養(yǎng)，請(qǐng)?zhí)崆斑x好產(chǎn)后入住的病區(qū)，產(chǎn)科一區(qū)、產(chǎn)科二區(qū)（普通區(qū)）；產(chǎn)科三區(qū)(單人間)。如有疑問(wèn)，請(qǐng)咨詢產(chǎn)科工作人員!謝謝！祝您順利分娩！
1、積極、主動(dòng)地進(jìn)行產(chǎn)前檢查：若發(fā)現(xiàn)有血壓高，有頭痛、眼花、惡心嘔吐、上腹部不適、視力模糊等癥狀，及時(shí)確診，早期治療。2、休息：保持環(huán)境安靜、避免強(qiáng)光刺激，保證充足睡眠，宜取側(cè)臥位休息。3、飲食：每天攝入100g以上的蛋白質(zhì)，無(wú)全身水腫者可不限鹽的攝入，注意補(bǔ)充適量蔬菜水果及富含鐵、鈣的食物，如：肉、蛋、奶、魚蝦、綠葉蔬菜等。4、監(jiān)測(cè)生命體征：密切注意血壓、水腫、蛋白尿變化。注意有無(wú)頭痛、頭暈、視物模糊等癥狀出現(xiàn)，如有應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)生，盡早處理。5、自我監(jiān)測(cè)：孕中、晚期的媽媽，需密切關(guān)注胎動(dòng)情況，如有異常應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)生，適時(shí)終止妊娠。6、保持心情平穩(wěn)，避免情緒波動(dòng)：必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用鎮(zhèn)靜劑。祝您順利分娩！
未足月羊水過(guò)少：根據(jù)孕齡及胎兒宮內(nèi)情況，針對(duì)病因?qū)ΠY治療，盡量延長(zhǎng)孕周，必要時(shí)終止妊娠。1、住院觀察：每天胎心音監(jiān)測(cè)，密切觀察胎心音變化，有異常情況及早處理。2、自我監(jiān)測(cè)：自數(shù)胎動(dòng)（妊娠28周后，正常胎動(dòng)次數(shù)不少于30次/12小時(shí)），胎動(dòng)異常需及時(shí)報(bào)告醫(yī)生。3、體位與治療：孕婦多取左側(cè)臥位，遵醫(yī)囑吸氧。4、自我心情調(diào)節(jié)。足月羊水過(guò)少：醫(yī)生評(píng)估胎兒和母親情況及早終止妊娠，對(duì)胎兒儲(chǔ)備功能尚好，無(wú)明顯宮內(nèi)缺氧的情況下，無(wú)其他產(chǎn)科合并癥，可陰道試產(chǎn)，如果發(fā)現(xiàn)胎心變化應(yīng)及時(shí)行剖宮產(chǎn)術(shù)。祝您順利分娩！